PERDIENDO PESO

LA COMBINACION DE A CTIVIDAD FÍSICA CORRECTA Y ALIMENTACIÓN APROPIADA ES LA CLAVE DEL ÉXITO DE “PERDI
 ENDO PESO”

 
El programa PERDIENDO PESO creado por el profesor ITO ITURRIAGA (foto) combina la dosis justa y correcta de ACTIVIDAD FÍSICA estructurada para perder peso, con la educación alimentaria y planificación dietaria brindada por la nutricionista del
 programa ESTER BLUHN.

Las actividades desarrolladas por el profesor ITURRIAGA (más de 30 años de trayectoria y experiencia en fitness) se basan en la más selecta y cuidadosa selección de ejercitaciones y metodología para perder significativamente peso graso corporal y mantener y tonificar los músculos del cuerpo.

La pérdida de peso – (obtenida con programas tradicionales y dietas hipocalóricas estrictas) - generalmente viene acompañada con una consecuente pérdida simultánea de tejido muscular, en el programa PERDIENDO PESO, esto NO SUCEDE, ya que los sistemas de entrenamiento del profesor ITURRIAGA promueven la pérdida de grasa corporal y al mismo tiempo una TONIFICACIÓN (DUREZA) IMPORTANTE DE CADA UNO DE LOS MUSCULOS DEL CUERPO SIN AUMENTO DEL TAMAÑO, SIMPLEMENTE LA FORMA Y TONICIDAD, brindando un cuerpo armónico, esbelto, magro y estéticamente equilibrado, objetivos buscados y anhelados por muchas personas.

La EDUCACIÓN ALIMENTARIA del programa, a cargo de la nutricionista ESTER BLUHN (foto).

Ttiene como objetivo primordial informar, enseñar y concientizar a los alumnos de PERDIENDO PESO, la importancia y necesidad de alimentarse de manera SALUDABLE, COMPLETA Y BALANCEADAMENTE para nutrirse eficientemente y al mismo tiempo PERDER PESO sin dañar la salud.

Este enfoque INTERPROFESIONAL hacen de PERDIENDO PESO la opción más CONFIABLE, SEGURA Y EFICIENTE de obtener los resultados esperados manteniendo nuestro tesoro más valioso: LA SALUD.

Las clases se desarrollan de LUNES A VIERNES en cinco horarios diarios a elección (y también se pueden rotar) : 11 a 12 - 13 a 14 - 17 a 18 - 18 a 19 y 22 a 23 horas. En SANTA FE esquina RIVADAVIA – GYM PERFOMANCE.-